Quinoa (Quinua com legumes)

Booom dia! Essa vai para quem não conhece a quinoa, que tal acrescenta-la em sua dieta? Já falei da quinoa e já postei uma receita dela uma vez. Mas vale a pena reforçar aqui suas propriedades! Ela é um cereal e … Continua

Cuscuz com legumes

Bom diaaaaaa! Desejo uma semana de vitórias para todos! Final de semana foi ótimo! Recebi amigos em casa… e as visitas tem que andar na linha também! Daí fiz essa delícia de cuscuz! Saudável e a gente come com moderação … Continua

Frango com legumes

Booom dia! Hoje é dia de receitas enviadas! E quem participa com a gente é a minha cunhada Kesley! Ela disse que é uma receite leve e uma delícia! Ingredientes 500g de peito de frango desfiado 1 cenoura picada Vagem … Continua

Risoto de Quinoa com legumes

Tem muito tempo que estava querendo testar a Quinoa ou Quinua. Estava meio assim receosa porque nunca tinha comido. Mas agora aprendi a fazer, comi e gostei. Tá aprovado! Fui no supermercado com fome (detesto fazer isso com fome)… já … Continua