Sanduíche Natural

Esses dias visitamos o casal de amigos Evelyn e Glauber… Daí a Evelyn que gosta de comer bem e de forma saudável fez esse lanche simples de delicioso pra gente. Alguém tem dúvida que tenha ficado bom? Experimente fazer! Dilíciaaaa! … Continua

Iogurte Grego com pera e canela

Gente, vou falar uma coisa pra vocês, eu jaquei muito nesse carnaval. Tanto é que quando isso acontece nem posto nada aqui. Não vou falar pra fazerem uma coisa sendo que eu faço outra. Não, não! De jeito nenhum! Foi … Continua

Sobremesa fácil

Você poderá servir como sobremesa… mas é também uma ótima opção de lanche saudável. Refresca e satisfaz. Que tal fazer agora? Ingredientes 1 pacote de gelatina light do sabor que preferir (usei de morango) 2 potes de iogurte grego light … Continua