Sopa de mandioca com carne e brócolis

Hoje eu acordei agradecendo a Deus pela chuva e por esse clima maravilhoso! E para comemorar esse tempo perfeito, que tal preparar uma deliciosa sopa de mandioca com cubinhos de carne e brócolis para o jantar?!! Lembre-se de optar sempre … Continua

Hambúrguer de batata com legumes

Booom dia! Andei sumida né?! Alguém sentiu minha falta? Kkkk Teve uma semana aí que tive uma virose… muita dor no estômago e enjoo. Não conseguia sentir cheiro de comida e muito menos cozinhar. Semana passada foi uma correria só … Continua

Couve flor e brócolis com peito de peru

Booom dia! 🙂 Vejam que delícia esse prato… você poderá fazer em porções individuais. Ótima sugestão pra servir de entrada… hummmm   Ingredientes 2 buquês de couve flor 2 buquês de brócolis 6 fatias de peito de peru picadas ½ … Continua

Macarrão integral com Brócolis

Oiiê! Esse foi o nosso prato principal de ontem. Delícia de macarrão! Tão leve que é para comer sem culpa. Fica um prato muito bonito também! Deixei todos os ingredientes cozidos e cortados um dia antes. Na hora do almoço … Continua

Macarrão integral saudável

Ah sexta feira sua linda, você chegou! Que maravilha, porque hoje é dia de receitas enviadas. Se você tem uma receita saudável bem top, é só mandar pra gente. Mande uma foto e a receita que iremos compartilhar com os … Continua

Arroz verde

Obaaa, hoje é dia de receber amigos especiais para nossa pequena ceia de ano novo. Hoje vai ter arroz verde! Coloquei esse nome porque tudo que tem de verde vai nesse arroz. Não testei a receita no arroz integral ainda, … Continua