Quinoa (Quinua com legumes)

Booom dia! Essa vai para quem não conhece a quinoa, que tal acrescenta-la em sua dieta? Já falei da quinoa e já postei uma receita dela uma vez. Mas vale a pena reforçar aqui suas propriedades! Ela é um cereal e … Continua

Bolo de chocolate fofinho

Booom dia! Essa semana eu estou bastante ansiosa… a espera de algumas respostas… E para acalmar nada melhor do que um bolinho de chocolate! Fico toda orgulhosa de mim mesma quando acerto fazer um bolo… porque bolo não é o … Continua

Couve flor e brócolis com peito de peru

Booom dia! 🙂 Vejam que delícia esse prato… você poderá fazer em porções individuais. Ótima sugestão pra servir de entrada… hummmm   Ingredientes 2 buquês de couve flor 2 buquês de brócolis 6 fatias de peito de peru picadas ½ … Continua

Escondidinho de banana

Booom dia! Quem tá feliz levanta a mão! \o/ \o/ \o/ Como eu estou muito feliz vou levantar as duas! Depois falo para vocês o que é … Minha amiga, o seu filho não gosta de comer couve? Oh céus, … Continua

Pizza de tapioca

Gente, essa receita é muito gostosa e é para quem ama tapioca. Esses dias eu estava com vontade de comer pizza… e estamos firmes em nossa reeducação alimentar. A gente fica feliz quando começa a ver os resultados e eu … Continua