Dica preciosa – Caldo de Carne

Boa tarde!!! Eu sei que todo mundo gosta de usar um caldo de galinha ou carne como tempero … a gente  não faz o uso por conta do sódio. Descobri uma coisa que dá pra fazer e substituir o caldo … Continua

Cardápio da Semana

Não sou nutricionista, Não sou médica, Não sou especialista da área … Não faço dieta maluca, faço reeducação alimentar. E decidi compartilhar com vocês a forma como organizo minha alimentação. Lembrando que defendo totalmente a importância de um bom acompanhamento … Continua

Frango com maçã sem óleo é sucesso total

  Como é bom receber fotinhas enviadas por vocês. A Cinthia fez a receita de frango com maçã e mostrou pra gente como ficou. Ela até deu uma incrementada colocando cheiro verde e pimenta. Tá com a cara ótima. A … Continua

Bolo sem glúten e sem lactose

Boa tarde! E hoje é dia de receita enviada! Quem participa com a gente é a Kelvia. Ela fez esse delicioso bolo sem glúten e sem lactose e compartilhou a receita com a gente… Hummmm Vamos a receita? Lápis e … Continua

Pão de mel

Ufa, voltei! Farei de tudo para não dar essa pausa novamente. Acho que finalmente as coisas estão se ajeitando. Agradeço de coração por quem orou pela recuperação da minha sogra, o pior já passou e agora ela se recupera fora … Continua

Bolo de chocolate

Bom dia gente! Dia lindo, de sol, de alegria! Alegre estou pela vida e saúde que o Senhor nos dá! Mas tenho um pedido para fazer, peço para quem puder… ore pela minha sogra, por sua saúde e recuperação. Ontem … Continua